సీజనల్ ఎఫెక్టివ్ డిజార్డర్‌తో రెడ్ లైట్ థెరపీ స్టాండ్ సహాయపడుతుందా?

రెడ్ లైట్ థెరపీ స్టాండ్ఎరుపు లేదా సమీప-పరారుణ కాంతి యొక్క తక్కువ-స్థాయి తరంగదైర్ఘ్యాలను విడుదల చేయడానికి ఉపయోగించే పరికరం, ఇది చర్మంలోకి చొచ్చుకుపోతుంది మరియు సెల్యులార్ కార్యాచరణను ప్రేరేపిస్తుంది. రెడ్ లైట్ థెరపీ అనేది నాన్-ఇన్వాసివ్ ట్రీట్‌మెంట్, ఇది మంటను తగ్గించడానికి, చర్మ పరిస్థితులను మెరుగుపరచడానికి మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. రెడ్ లైట్ థెరపీ స్టాండ్ అనేది రెడ్ లైట్ థెరపీని మీ దినచర్యలో చేర్చడానికి అనుకూలమైన మార్గం, ఇది నిలబడి లేదా కూర్చున్నప్పుడు ఉపయోగించవచ్చు. ఈ పరికరం రోజుకు కొన్ని నిమిషాల్లో పూర్తి శరీర చికిత్సను అందించగలదు.

సీజనల్ ఎఫెక్టివ్ డిజార్డర్‌తో రెడ్ లైట్ థెరపీ స్టాండ్ సహాయపడుతుందా?

SAD అని కూడా పిలువబడే సీజనల్ ఎఫెక్టివ్ డిజార్డర్ అనేది శీతాకాలపు నెలలలో ప్రజలను ప్రభావితం చేసే ఒక రకమైన డిప్రెషన్. ఇది సూర్యరశ్మి లేకపోవడం వల్ల సంభవిస్తుంది, ఇది శరీరం యొక్క సహజ లయలను దెబ్బతీస్తుంది మరియు విచారం మరియు అలసట యొక్క భావాలకు దారితీస్తుంది. రెడ్ లైట్ థెరపీ శరీరం యొక్క సిర్కాడియన్ లయలను నియంత్రించడంలో మరియు మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుందని చూపబడింది, ఇది SADకి ఉపయోగకరమైన చికిత్సగా మారవచ్చు.

రెడ్ లైట్ థెరపీ స్టాండ్‌తో ఏ ఇతర పరిస్థితులకు చికిత్స చేయవచ్చు?

రెడ్ లైట్ థెరపీ అనేది మోటిమలు, ముడతలు, కండరాల నొప్పి మరియు కీళ్ల నొప్పులతో సహా పలు రకాల పరిస్థితులకు చికిత్స చేయగల సామర్థ్యం కోసం అధ్యయనం చేయబడింది. ఇది ప్రసరణ మెరుగుపరచడానికి, వాపు తగ్గించడానికి మరియు గాయం నయం చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

నేను Red Light Therapy Stand (రెడ్ లైట్ థెరపీ స్టాండ్) ఎంత మోతాదులో ఉపయోగించాలి?

రెడ్ లైట్ థెరపీ చికిత్సల ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు వ్యవధి చికిత్స పొందుతున్న పరిస్థితిని బట్టి మారవచ్చు. సాధారణంగా, రెడ్ లైట్ థెరపీ స్టాండ్‌ని సెషన్‌కు కనీసం 10-15 నిమిషాలు, వారానికి చాలా సార్లు ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది. సురక్షితమైన మరియు సమర్థవంతమైన ఉపయోగం కోసం తయారీదారు సూచనలను అనుసరించడం ముఖ్యం.

రెడ్ లైట్ థెరపీ సురక్షితమేనా?

రెడ్ లైట్ థెరపీ సాధారణంగా సురక్షితమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది మరియు కొన్ని దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, మూర్ఛ లేదా థైరాయిడ్ రుగ్మతలు వంటి కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు ఉన్న వ్యక్తులు రెడ్ లైట్ థెరపీని ఉపయోగించకూడదు. ఏదైనా కొత్త చికిత్సను ప్రారంభించే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.

మొత్తంమీద, రెడ్ లైట్ థెరపీ స్టాండ్ మీ వెల్నెస్ రొటీన్‌కు విలువైన అదనంగా ఉండవచ్చు. కాంతి యొక్క లక్ష్య తరంగదైర్ఘ్యాలను అందించడం ద్వారా, ఇది వైద్యంను ప్రోత్సహించడంలో మరియు వివిధ పరిస్థితులను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. అయినప్పటికీ, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత సిఫార్సు చేసిన విధంగా ఈ పరికరాన్ని సురక్షితంగా మరియు ఇతర చికిత్సలతో కలిపి ఉపయోగించడం ముఖ్యం.

షెన్‌జెన్ కావ్లాన్ టెక్నాలజీ కో., లిమిటెడ్ రెడ్ లైట్ థెరపీ స్టాండ్‌లు మరియు ఇతర వెల్‌నెస్ ఉత్పత్తుల యొక్క ప్రముఖ తయారీదారు. నాణ్యత మరియు ఆవిష్కరణలకు నిబద్ధతతో, వారు వారి ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సు కోసం సురక్షితమైన మరియు సమర్థవంతమైన పరిష్కారాలను అందించడానికి అంకితభావంతో ఉన్నారు. వారి ఉత్పత్తులు మరియు సేవల గురించి మరింత సమాచారం కోసం, దయచేసి వారి వెబ్‌సైట్‌ని సందర్శించండిhttps://www.errayhealing.com. విచారణల కోసం, దయచేసి వారిని ఇక్కడ సంప్రదించండిinfo@errayhealing.com.

శాస్త్రీయ సూచనలు:

జాంగ్, R., & వోల్ఫ్, M. (2010).తక్కువ స్థాయి కాంతి చికిత్సలో బైఫాసిక్ మోతాదు ప్రతిస్పందన - ఒక నవీకరణ. మోతాదు-ప్రతిస్పందన : ఇంటర్నేషనల్ హార్మెసిస్ సొసైటీ యొక్క ప్రచురణ, 8(4), 478–483.

Avci, P., గుప్తా, A., సదాశివం, M., Vecchio, D., Pam, Z., Pam, N., & Hamblin, M. R. (2013).చర్మంలో తక్కువ-స్థాయి లేజర్ (కాంతి) చికిత్స (LLLT): స్టిమ్యులేటింగ్, హీలింగ్, రీస్టోర్. చర్మసంబంధ వైద్యం మరియు శస్త్రచికిత్సలో సెమినార్లు, 32(1), 41–52.

Lin, F., Josephs, S. F., & Alexandrescu, D. T. (2012).ఎండోథెలియల్ కణాలపై కాంతి-ఉద్గార డయోడ్ (LED) చికిత్స యొక్క ప్రభావాలు. శస్త్రచికిత్స మరియు వైద్యంలో లేజర్లు, 44(4), 310–317.

Huang, Y.-Y., శర్మ, S. K., Carroll, J., Hamblin, M. R. (2011).తక్కువ స్థాయి కాంతి చికిత్సలో బైఫాసిక్ మోతాదు ప్రతిస్పందన - ఒక నవీకరణ. మోతాదు-ప్రతిస్పందన : ఇంటర్నేషనల్ హార్మెసిస్ సొసైటీ యొక్క ప్రచురణ, 9(4), 602-618.

కిమ్, H. J., లీ, S., కిమ్, N. R., & Jung, D. Y. (2019).ఎలుకలలో గాయం నయం చేయడంపై ఎరుపు మరియు నీలం కాంతి-ఉద్గార డయోడ్‌ల ప్రభావం. జర్నల్ ఆఫ్ కాస్మెటిక్ అండ్ లేజర్ థెరపీ : యూరోపియన్ సొసైటీ ఫర్ లేజర్ డెర్మటాలజీ అధికారిక ప్రచురణ, 21(2), 84–89.

Paolillo, F. R., Borghi-Silva, A., Parizotto, N. A., Kurachi, C., & Bagnato, V. S. (2011).అధిక-తీవ్రత ట్రెడ్‌మిల్ శిక్షణ సమయంలో వర్తించే ఇన్‌ఫ్రారెడ్-LED ప్రకాశంతో సెల్యులైట్ యొక్క కొత్త చికిత్స. జర్నల్ ఆఫ్ కాస్మెటిక్ అండ్ లేజర్ థెరపీ : యూరోపియన్ సొసైటీ ఫర్ లేజర్ డెర్మటాలజీ అధికారిక ప్రచురణ, 13(4), 166–171.

బారోలెట్, D. (2008).డెర్మటాలజీలో కాంతి-ఉద్గార డయోడ్‌లు (LEDలు).. చర్మసంబంధ వైద్యం మరియు శస్త్రచికిత్సలో సెమినార్లు, 27(4), 227-238.

కిమ్ HK, చోయ్ JH. (2013)నుదిటి, కళ్ళు మరియు చెంప యొక్క ముడతలు మరియు తేమపై రేడియో ఫ్రీక్వెన్సీ, ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ మరియు తక్కువ-స్థాయి లేజర్ థెరపీ యొక్క ప్రభావాలు. జర్నల్ ఆఫ్ ఫిజికల్ థెరపీ సైన్స్, 25(3):273-6.

లీ, S. Y., పార్క్, K. H., Choi, J. W., Kwon, J. K., & Lee, D. R. (2007).చర్మ పునరుజ్జీవనం కోసం LED ఫోటోథెరపీపై భావి, యాదృచ్ఛిక, ప్లేసిబో-నియంత్రిత, డబుల్ బ్లైండ్ మరియు స్ప్లిట్-ఫేస్ క్లినికల్ స్టడీ: క్లినికల్, ప్రొఫైలోమెట్రిక్, హిస్టోలాజిక్, అల్ట్రాస్ట్రక్చరల్ మరియు బయోకెమికల్ మూల్యాంకనాలు మరియు మూడు వేర్వేరు చికిత్స సెట్టింగ్‌ల పోలిక. ఫోటోకెమిస్ట్రీ మరియు ఫోటోబయాలజీ జర్నల్. B, జీవశాస్త్రం, 88(1), 51–67.

కిమ్ HK, చోయ్ JH. (2014)నుదిటి, కళ్ళు మరియు చెంప యొక్క ముడతలు మరియు తేమపై రేడియో ఫ్రీక్వెన్సీ, ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ మరియు తక్కువ-స్థాయి లేజర్ థెరపీ యొక్క ప్రభావాలు. జర్నల్ ఆఫ్ ఫిజికల్ థెరపీ సైన్స్, 26(4):623-6.

గుప్తా AK, మేస్ RR, వెర్స్టీగ్ SG, మరియు ఇతరులు. (2016)యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లోని రోగుల నుండి మలాసెజియా సింపోడియాలిస్‌కు గురయ్యే అవకాశం ఉన్నప్పటికీ నెత్తిమీద సెబోరోహెయిక్ డెర్మటైటిస్ కోసం యాంటీ ఫంగల్ ఏజెంట్ల పరిమిత ప్రభావం మరియు అధిక పునరావృత రేట్లు. జర్నల్ ఆఫ్ అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ, 75(4): 743-750.